অ্যালার্জি হলো এমন একটি অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া, যা মানব শরীর স্বাভাবিকভাবে অস্বীকৃত বা ক্ষতিকর নয়, তবে কিছু বিশেষ বা সাধারিত বস্তুতে বিকাশ হয়। এই বিশেষ প্রতিক্রিয়া মূলত একটি প্রতিরোধক্ষমতা বা রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বৃদ্ধি হয় এবং এটির ফলে অনেকগুলি অসুস্থতা সৃষ্টি হয়। অ্যালার্জি হলো বহিরাগত কোন বস্তুর দেহের প্রতিরক্ষামূলক ব্যবস্থার প্রতিক্রিয়া, যা কিছু মানুষের মধ্যে সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করে। তবে, যাদের অ্যালার্জি রোগ আছে তাদের ক্ষেত্রে বহিরাগত বস্তুর, অথবা এলার্জেন, সাথে অতি-সক্রিয় হয়ে উঠতে পারে। পরিবেশগত এবং জেনেটিক কারণ উভয়ই অ্যালার্জির জন্ম নেয়। এই রোগের প্রভাব একাধিক লোকে অল্প লক্ষণ হতে পারে বা কিছু লোকের জীবনকে প্রভাবিত করতে পারে।
এলার্জি কেন উৎপন্ন
হয়?
এলার্জি হলো এমন একটি অসুস্থতা যা কোনও সময় কোনও প্রকারের বাইরের দ্রব্যের (যেমন গাছ-ফুল, মেয়াদী পোকা, প্রাণীর মেয়াদী ছালার কণা, খাদ্য, ঔষধ, ধূলিকণ, বা অন্য কোনও বাইরের উৎপাদ) সাথে মুখোমুখি হলে তা কারণে হয়। এই বিশেষ করে কিছু মানবদেহের সাধারিত পদার্থের বিপ্রেষণে একটি অতিরিক্ত এবং অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়ার কারণে।এলার্জি কেন হয় তা নির্ভর করতে পারে ব্যক্তির অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়ার ধরণে এবং কোন বাইরের উৎপাদের দিকে ব্যক্তির অতিসংবাদ জনমানের কারণে। এটের পেছনের বিভিন্ন কারণের মধ্যে থাকতে পারে ব্যক্তির উপস্থিতি, উপস্থিতির দিকে বা কিছু বাইরের উৎপাদের সংঘটনের হারমোনাল পরিবর্তন, জনমান এবং পরিবারের ইতিহাস ইত্যাদি।
অ্যালার্জি বিভিন্ন আকারে প্রকাশ পাতে পারে
যেমন:
খাদ্য
অ্যালার্জি: এটি হলো কিছু খাদ্যের প্রতিক্রিয়া, যেমন
বাদাম- দুধ, ডিম, গম এবং সয়া।
মৌসুমী
অ্যালার্জি: এটি হলো গাছ, ঘাস এবং আগাছার পরাগগুলির মতো
বহিরঙ্গন অ্যালার্জেন দ্বারা সৃষ্টি।
ইনডোর
অ্যালার্জি: এটি হলো ধুলোর মাইট, ছাঁচ, পোষা প্রাণীর খুশকি
এবং তেলাপোকার বিষ্ঠার মতো ইনডোর অ্যালার্জেন দ্বারা সৃষ্টি।
পোকামাকড়ের
অ্যালার্জি: এটি হলো পোকামাকড়ের কামড়ের প্রতিক্রিয়া
বা মৌমাছি, ওয়াপস, মশা এবং অন্যান্য পোকামাকড়ের কামড়।
ড্রাগ
অ্যালার্জি: এটি হলো কিছু ওষুধের প্রতিক্রিয়া, যেমন অ্যান্টিবায়োটিক
বা ব্যথা উপশমকারী।
পেশাগত
অ্যালার্জি: কর্মক্ষেত্রে অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসার
কারণে এলার্জি, যেমন: রাসায়নিক বা ল্যাটেক্স গ্লাভস।
অ্যালার্জি সম্বন্ধিত মূল সমস্যাগুলি-
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস বা অ্যালার্জি সম্বন্ধিত একটি মুখ্য
সমস্যা হলো অস্থায়ী হাঁচি, চুলকানো নাক, নাক দিয়ে পানি পড়া, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, কিছুদিনের
জন্য চোখ দিয়েও পানি পড়তে পারে এবং চোখ লাল হয়ে যেতে পারে।
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস দুই ধরণেরঃ
সিজনাল
অ্যালার্জিক রাইনাইটিসঃ বছরের একটি নির্দিষ্ট সময়ে অ্যালার্জিক
রাইনাইটিস হলে এটি সিজনাল অ্যালার্জিক রাইনাইটিস হিসেবে পরিচিত।
পেরিনিয়াল
অ্যালার্জিক রাইনাইটিসঃ সারা বছরে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস হলে
এটি পেরিনিয়াল অ্যালার্জিক রাইনাইটিস হিসেবে চিহ্নিত হয়।
অ্যাজমা বা হাঁপানিঃ এর সাথে সহিত উভয়ের উপসর্গ হলো কাশি, ঘন ঘন শ্বাস নেওয়ার সঙ্গে বাঁশির মতো শব্দ আসা এবং বুকে চাপ লাগার অভিজ্ঞান বা অবস্থা, শিশুদের ক্ষেত্রে মাঝে মধ্যে ঠাণ্ডা অনুভূতি হতে পারে।
আর্টিকেরিয়াঃ এর ফলে ত্বক লালচে ফোলা হয় এবং অত্যন্ত চুলকানী উৎপন্ন হয়। ত্বকের গভীর স্তরে হলে মুখ, হাত-পা বা অন্যান্য অংশে ফোলা যেতে পারে। আর্টিকেরিয়ার ফলে সৃষ্টি খোলা অংশগুলি অক্সিজেন না পৌঁছায় এবং এটা সাধারন ভাবে কয়েক ঘণ্টা ধরে থাকতে পারে, তবে এটি কখনও কখনও বাড়তি হতে পারে। আর্টিকেরিয়া যে কোনও বয়সে উত্থান করতে পারে, তবে সাধারন ভাবে এটি শিশুদের মধ্যে সহজলভ্য এবং বড় জনদের মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে।
সংস্পর্শ জনিত অ্যালার্জিক ত্বক প্রদাহ বা ‘অ্যালার্জিক কনটাক্ট ডারমাটাইটিস হলে চামড়ার কোথাও কোথাও শুকনা ও খসখসে উঠতে পারে, যেগুলি ছোট দানার মতো হয়। ত্বক লালচে হয় এবং চুলকানো হয়। চামড়া ফেটে আঁশটে পরিণত হতে পারে। যখন ত্বক অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে প্রদাহ হয়, তখন এটি অ্যালার্জিক কনটাক্ট ডারমাটাইটিস হিসেবে চিহ্নিত হয়।
একজিমাঃ একজিমা অথবা বংশগত চর্মরোগ হলো একটি রোগ যেখানে ত্বক শুষ্ক, চুলকায়, আঁশটে, এবং লালচে হয়। খোঁচানোর ফলে ত্বক পুরু হয় এবং কখনও কখনও এটি উঠতে পারে। এর ফলে ত্বক জীবাণুর মাধ্যমে আক্রান্ত হয় এবং সেখান থেকে চুয়ে চুয়ে পানি পড়ে, সাধারন ভাবে ব্রণে আক্রান্ত হতে পারে। এটা সাধারন ভাবে শিশুদের মুখে, ঘাড়ে, হাত, এবং পায়ে বেশি দেখা যায়।
অ্যালার্জিক কনজাংটিভাইটিসঃ চোখে চুলকানো এবং চোখ লাল হয়ে যাওয়া হয়।
খাওয়ায় অ্যালার্জিঃ এর উপসর্গ হলো পেটে ব্যথা, বমি বমিভাব, বমি হওয়া, এবং ডায়রিয়া।
পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া জনিত অ্যালার্জি: এটি খুবই মারাত্মক হতে পারে। এলারজেন শরীরের সংস্পর্শে আসার সঙ্গে সঙ্গে এটা শুরু হয়ে যেতে পারে। চামড়া লাল হয়ে ফুলে ওঠে এবং চুলকায় ব্যথা হতে পারে। শ্বাসকষ্ট, নিঃশ্বাসের সঙ্গে বাঁশির মতো আওয়াজ, মূর্ছা হতে পারে, এবং রক্তচাপ কমতে পারে।
এখানে কিছু সাধারন লক্ষণ এবং উপসর্গ রয়েছে যা একটি গুরুতর অ্যালার্জির সঙ্গে সংবাদ করতে পারে:
Ø মুখ, জিহ্বা বা গলা ফুলে যাওয়া।
Ø শ্বাসকষ্ট বা শ্বাস নিতে অসুবিধা হওয়া।
Ø দ্রুত বা দুর্বল পালস।
Ø মাথা ঘোরা বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়া।
Ø তীব্র পেটে ব্যথা বা বমি হওয়া।
Ø বিভ্রান্তি ।
Ø বুকে ব্যথা বা টান।
আপনি
বা আপনার পরিচিত কেউ যদি এই উপসর্গগুলি অনুভব
করেন, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসার পরামর্শ নিন।
প্রয়োজনীয় পরীক্ষা-নিরীক্ষা:
১.রক্ত
পরীক্ষা: রক্তে ইয়োসিনোফিলের মাত্রা দেখতে এই পরীক্ষা করা হয়, যাতে
অ্যালার্জি রোগীদের রক্তে ইয়োসিনোফিলের সংখ্যা বেশি আছে কি না তা জানা যায়।
২.সিরাম
আইজিইর মাত্রা: সাধারণত অ্যালার্জি রোগীদের ক্ষেত্রে আইজিইর
মাত্রা বেশি থাকতে পারে এবং এটি যাচাই করার জন্য এই পরীক্ষা করা হয়।
৩.
Allergy profile test
৪.
ENA profile test
৫.স্কিন
প্রিক টেস্ট: এই পরীক্ষায় রোগীর চামড়ার ওপর বিভিন্ন এলার্জেন
দিয়ে পরীক্ষা করা হয় এবং এ পরীক্ষাতে কোন কোন জিনিসে রোগীর অ্যালার্জি আছে তা জানা
যায়।
৬.প্যাচ
টেস্ট: এই পরীক্ষাও রোগীর ত্বকের ওপর করা হয় যাতে ত্বকের কোন
অ্যালার্জি আছে তা জানা যায়।
৭.বুকের
এক্স-রে: হাঁপানি রোগের ক্ষেত্রে চিকিৎসা শুরু করার আগে অবশ্যই
বুকের এক্স-রে করে দেখা দরকার যে, অন্য কোনো কারণে শ্বাসকষ্ট হচ্ছে কিনা।
৮.স্পাইরোমেট্রি
বা ফুসফুসের ক্ষমতা দেখা: এই পরীক্ষা করে রোগীর ফুসফুসের অবস্থা
সম্পর্কে সঠিক ধারণা করা যায়।
অ্যালার্জি দূর করার বিভিন্ন
প্রতিকার সমূহঃ
অ্যালার্জির জন্য প্রাকৃতিক
ও খাদ্য বিষয়ক নির্দেশনা
এবং প্রতিকার:
অ্যালার্জির উপসর্গগুলির জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার সম্পর্কে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে আলাপ করা গুরুত্বপূর্ণ। এটা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনি অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে যোগাযোগ করেন বা কোনও ওষুধ সেবন করছেন। কিছু ক্ষেত্রে, প্রাকৃতিক প্রতিকার ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে বা প্রতিকূল প্রভাব সৃষ্টি করতে পারে। লোকেরা তাদের অ্যালার্জি সমস্যার উপসর্গগুলি কমাতে চেষ্টা করতে পারে নিজেদের পরিস্থিতি অনুভব করতে, তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে সমস্ত প্রাকৃতিক প্রতিকার কার্যকর নয়।এখানে কিছু প্রাকৃতিক ও খাদ্য বিষয়ক প্রতিকার রয়েছে যা অ্যালার্জি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে:
১.বায়োফ্ল্যাভনোয়েড: এগুলি প্রাকৃতিকভাবে শাকসবজি ও ফলমূলে তৈরি হওয়া ফেনলের যৌগ, যা এলার্জির বিরুদ্ধে কাজ করে। কোয়েরসেটিন বায়োফ্ল্যাভনোয়েড গ্রুপের এক বিশেষ ধরনের রাসায়নিক উপাদান, যা ফলের খোসা ও গাছের ছালে বেশি পরিমাণে পাওয়া যায়। এর অন্য নাম মেলিটিন বা সফরেটিন, কোয়েরসেটিন তৈরি কমাতে সাহায্য করায় হিস্টামিন নির্গমনে বাধা দেয়, যার ফলশ্রুতিতে এলার্জি দূরীভূত হয়। এছাড়াও এন্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে এ্যাজমা প্রতিরোধ করে ও প্রদাহ কমায়।
উৎসঃ পেঁয়াজ, রসুন ও আপেলের খোসা, জিংগোবা, লেবু জাতীয় ফল, ব্রকলি, গ্রীন টি, চেরী ফল, লাল ও কালো আঙ্গুর, কালো জাম, সবুজ শাক-সবজি, শিম জাতীয় ফল ইত্যাদি।
২.ব্রোমেলিন: এটি শরীরে প্রদাহ জনিত প্রতিক্রিয়া কমাতে সাহায্য করে, তবে কোয়েরসেটিনের সাথে মিলিতভাবে অধিক কার্যকর।
উৎসঃ আনারস
৩.এন্টিঅক্সিডেন্টঃ এগুলি মানব শরীরে ও প্রকৃতিতে বিদ্যমান রোগ প্রতিরোধের একটি গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার। শরীরে ও প্রকৃতিতে তৈরি হওয়া এন্টি-অক্সিডেন্টগুলোর মধ্যে ভিটামিন সি অন্যতম, যা শক্তিশালী এলার্জি প্রতিরোধক ও প্রতিষেধক উভয় গুণাগুণে ভরপুর। দিনে ৩ বার ১০০০-২০০০ মি. গ্রা. করে ভিটামিন সি গ্রহণ এলার্জি উপশমের অন্যতম উপায়।
ভিটামিন সি এর উৎসঃ কাঁচা মরিচ, বাঁধাকপি, আলু, লেবু, বাতাবী লেবু, কমলা লেবু, টমেটো, আঙ্গুর, পেয়ারা, কামরাঙ্গা সহ বিভিন্ন টক জাতীয় ফলে ভিটামিন সি পাওয়া যায়।
৪.ভিটামিন এ এবং জিংক: ভিটামিন এ এবং জিঙ্ক উভয়ই এলার্জি উপশমে সাহায্য করতে পারে এবং এগুলি পাকস্থলি এবং অন্যান্য প্রদাহজনিত স্থানের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
ভিটামিন এ এর উৎস হলোঃ
বাঁধাকপি, ব্রকলি, লেটুস পাতা, পালংশাক, টমেটো, মটরশুটি, গাজর, কুমড়া, মিষ্টিআলু, ধনিয়া পাতা, পীচ, কলা, পেঁপে, তরমুজ, ভুট্টা, ইত্যাদি।
জিঙ্কের সবচেয়ে সমৃদ্ধ উৎস হলোঃ ওয়াস্টার মাশরুম, যা এখন আমাদের দেশে প্রায় সর্বত্রেই পাওয়া যায়। অন্যান্য জিঙ্কের উৎস হলো মিষ্টি কুমড়ার বীজ, শীম বীজ, বাদাম, সূর্যমুখীর বীজ ইত্যাদি। জিঙ্ক প্রাণিজ এর জন্য ভাল উৎস হলো মুরগীর মাংস। এছাড়া, শামুক, ঝিনুক ইত্যাদি সহ অন্যান্য মাংসেও প্রচুর পরিমাণে জিঙ্ক পাওয়া যায়।
৫.ক্যারোটিনয়েডঃ ক্যারোটিনয়েড হলো উদ্ভিদের মধ্যস্থিত রঙিন পদার্থ বা রঞ্জক। এই গুলির মধ্যে ক্যারোটিন, বিটা ক্যারোটিন, লুটিন, লাইকোপেন, ক্রিপটোজেন্থিন, এবং জিজেন্থিন আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। এগুলি এলার্জিক প্রতিক্রিয়ার বিপরীতে কাজ করে।
এই পদার্থগুলি সবুজ এবং হলুদ বা রঙিন শাক শব্জিতে প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়, যেমন গাজর, মিষ্টি কুমড়া, হলুদ, পালংশাক, ডাটা শাক, ইত্যাদি।
৬. ট্রিপটোফেনঃ ট্রিপ্টোফেন হলো এমন একটি সমৃদ্ধ খাবার যা সেরোটোনিনে পরিবর্তিত হতে পারে, এবং এটি গরুর মাংস, চিংড়ী মাছ, ইত্যাদির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
৭.
অন্যান্য
ঋষি মাশরুম: এই মাশরুমের একটি অসাধারণ গুণ হলো এলার্জিক প্রতিক্রিয়া কমাতে সক্ষম হতে। এটা হিস্টামিন তৈরির বাধা দেয় এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।
অনন্তমূল: এই গাছের পাতার মধ্যে এবং শিকড়ে টাইলোফিরিন নামে একটি উপাদান থাকতে পারে, যা এলার্জি জনিত শ্বাসনালীর প্রদাহ সহ এক্জিমা প্রতিরোধক হিসেবে কাজ করে।
কুঁচিলা: এলার্জি থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য একটি অনন্য উদাহরণ হলো কুঁচিলা। এই গাছে স্টিকনিন, ব্রুসিন, এবং অন্যান্য মূল্যবান উপাদান তৈরি হতে পারে।
ঠান্ডা
এলার্জি থেকে সুরক্ষা করার উপায়:
Ø প্রায় প্রতিদিন বেশি বেশি পানি পান করা।
Ø বিশেষ পথ্যের দরকার নেই, তবে ফলের রস, সহজে কমলা লেবু বা পাতি লেবুর রস খেলে উপকার হতে পারে।
Ø গরম পানির ভাপ নেওয়া অন্তত দিনে চারবার।
Ø এক টুকরো মিষ্টি, লবঙ্গ বা আদা মুখে রাখা।
Ø মধুর সাথে তুলসী বা বাসক পাতার রস মিশিয়ে খাওয়া।
Ø সর্দি-কাশির সাথে গলা ব্যথা হলে গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে দিনে ২ থেকে ৩ বার গার্গল বা কুলকুচা করা।
Ø সমপরিমাণ মধু আর লেবুর রস মিশিয়ে ১০ মিনিট অন্তর বড় চামচের এক চামচ খেলে গলা ব্যথায় আরাম পাওয়া যায়।
Ø ৫ গ্রাম শুকনো হলুদ গুড়ো, ২৫০ মি.লি. দুধ এবং ২ চামচ চিনি ১০ থেকে ১২ মিনিট ফুটিয়ে সে দুধ খেলে সর্দি কমে যায়।
Ø আদা ও তুলশী পাতা এক গ্লাস পানিতে ফুটিয়ে তাতে এক কাপ মধু মিশিয়ে দিনে ৪ থেকে ৫ বার খেলে উপকার পাওয়া যায়।
Ø খানিকটা পানি ফুটিয়ে তার সাথে একটি পাতি লেবুর রস আর অল্প চিনি বা লবণ মিশিয়ে গরম গরম খেলে আরাম পাওয়া যায়।
Ø সর্দি-কাশি লেগে থাকলে ওল পোড়ার সাথে নারকেল কোরা ও ৫ থেকে ৭ ফোটা ঘি মিশিয়ে খেলে সর্দির দোষটা কেটে যাবে।
অ্যালার্জি প্রতিরোধ করা সবসময় সম্ভব নাও হতে পারে, তবে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হওয়ার ঝুঁকি কমাতে আপনি কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। এখানে কিছু টিপস আছে:
১. পরিচিত অ্যালার্জেনগুলি এড়িয়ে চলুন: আপনি যদি জানেন যে আপনার কোনও খাদ্য, ঔষধ, বা পরিবেশে অ্যালার্জি আছে, তবে যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলুন।
২. আপনার বাড়ি পরিষ্কার রাখুন: ধূলিকণা, পোষা প্রাণীর খুশকি এবং ছাঁচের সংস্পর্শ কমাতে আপনার বাড়ি নিয়মিত পরিষ্কার করুন।
৩. অ্যালার্জেন-প্রুফ বেডিং ব্যবহার করুন: আপনার গদি, বক্স স্প্রিং, এবং বালিশগুলিকে অ্যালার্জেন-প্রুফ কভার দিয়ে ঢেকে রাখুন যাতে ধূলিকণার সংস্পর্শ কম হয়।
৪. ধূমপান এবং সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপান এড়িয়ে চলুন: ধূমপান এবং সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপান এলার্জির লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে।
৫. স্ট্রেস পরিচালনা করুন: স্ট্রেস ইমিউন সিস্টেমকে দুর্বল করতে পারে এবং এলার্জির লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে, তাই ব্যায়াম, ধ্যান বা যোগের মতো স্ট্রেস পরিচালনা করার উপায়গুলি সন্ধান করুন।
৬. হাইড্রেটেড থাকুন: প্রচুর পানি পান করা ভিড় এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
৭। প্রতিরক্ষামূলক ব্যাবস্থা
গ্রহন করুন: আপনার যদি পোকামাকড়ের হুল থেকে অ্যালার্জি থাকে তবে লম্বা হাতা এবং প্যান্ট পরুন এবং বাইরে সময় কাটানোর সময় পোকামাকড় প্রতিরোধক ব্যবহার করুন।
৮। একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন: আপনার যদি এলার্জির পারিবারিক ইতিহাস থাকে বা এলার্জির লক্ষণগুলি অনুভব হয়, অতি তারাতারি পরামর্শ
নিন।
অ্যালার্জির সমন্বিত এবং আধুনিক চিকিৎসা হল:
v এলারজেন পরিহার: অ্যালার্জির সুনির্দিষ্ট কারণ খুঁজে পাওয়া গেলে, তা পরিহার করে চললেই অ্যালার্জি নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
v ওষুধ প্রয়োগ: অ্যালার্জি ভেদে ওষুধ প্রয়োগ করা হয়।
v
অ্যালার্জি ভ্যাকসিন বা ইমুনোথেরাপি: অ্যালার্জি হলে এ পদ্ধতি থেকে এড়িয়ে চলা ও ওষুধের পাশাপাশি ভ্যাকসিন বা ইমুনোথেরাপি একটি বৈকল্পিক চিকিৎসা পদ্ধতি হতে পারে। এটি কর্টিকোস্টেরয়েড বা অন্যান্য ঔষধের ব্যবহার কমিয়ে তারকা অসুস্থ প্রতিক্রিয়া কমাতে সাহায্য করতে পারে। এ পদ্ধতি বিশেষভাবে উন্নত দেশগুলিতে প্রচলিত।
উপসংহার:
অ্যালার্জি একটি সাধারণ অবস্থা, যা বিভিন্ন পদার্থ দ্বারা উত্পন্ন হতে পারে। এটির লক্ষণগুলির তীব্রতা পরিবর্তিত হতে পারে এবং গুরুতর ক্ষেত্রে হাঁচি, খুস খুস কাশি, চুলকানি এবং অ্যানাফিল্যাক্সিস অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। চিকিত্সার বিকল্পগুলির মধ্যে ওষুধ, ইমিউনোথেরাপি এবং জীবনধারা পরিবর্তন রয়েছে। অ্যালার্জি পরিচালনার ক্ষেত্রে সঠিক ব্যবস্থাপনা এবং প্রতিরোধের মাধ্যমে, অ্যালার্জি নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে, যা ব্যক্তিদের একটি পূর্ণ এবং সক্রিয় জীবনযাপন করতে দেয়। তবে আপনার অ্যালার্জির তীব্র সমস্যা হলে আপনি অবশ্যই একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিবেন।